少年书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

一个多月下来,李敖的心态也在逐渐发生改变。

现在他对于这方面的事情,沉稳了很多,从一开始的各种不甘心,到现在虽然还是渴望证明自己,但可以更冷静的面对打击。

他知道,泽维尔-约翰逊这么说,只是美国人习惯的鼓励方式,想给他动力,并不是真的觉得他能入18人大名单。

不过他嘴上还是应道:“我可是天才,一定能进大名单!”

泽维尔-约翰逊笑道:“当然,我对你有信心。”

按摩舒缓了一下后,泽维尔-约翰逊先离开了。

今天是周三,李敖下午来训练的时候就已经4点了,现在已经7点多,天都已经黑了。

这时候又一个系统提示来了!

“恭喜宿主已完成中距离定点接球投篮训练方法积累,判定等级:1级,加成效果:接球中投训练20%训练成果。

已开启中距离定点接球投篮训练任务。”

屏幕画面切换,来到了训练模式界面,以前空着的训练任务那里,终于有了选项!

选项旁边有个不停做着动作的火柴人,正是他的训练动作。

“中距离定点接球投篮(1级):消耗100成就点开启,若一次性完成训练任务,将返还50成就点。

完成训练任务后,当日进行中距离定点接球投篮,可额外获得20%训练成果。”

德罗赞中投动作包的20%加成,训练方法的20%加成,如果再加上训练任务的20%加成,累积60%的加成效果!

李敖登时虎躯一震!

但看到训练任务,他冷静了下来。

“……120秒内50次接球中投命中;5个标准角度罚球线距离中投,每个位置10球,总命中率需达到70%;在5个标准角度轮流投篮,累积10次,总命中率需达到50%。

任务无完成期限,当日未将3个任务目标全部完成将重置任务进度,任务目标需连续完成,任意目标失败将重置任务进度。”

第一个目标对他来说已经很难,第二个目标直接超出了他现在的能力,第三个目标……他甚至都没有开始往这个方面练。

过去一个多月,他的中投训练内容,主要是投篮角度的熟悉、发力调整、接球起跳衔接……

“返还一半成就点这个就先不想了,任务可以先接下,反正完成不了也只是重置,有时间就尝试,就当训练了。”

一个多月的心理锤炼下来,他在这方面看得很开。

他来到浴室简单的冲了个凉,准备等回家再好好洗洗。

穿好衣服准备回家的时候,他想起来了今天有‘机体理疗’功能还没用。

过去一个多月,他保持着每周5练,过去两周周六更是上下午拉满了,现在他有2250成就点,立刻决定‘挥霍’一下。

心念一动,成就点扣除100。

“宿主消耗100成就点,使用机体理疗功能,恢复中……”

随着系统提示到来,李敖高强度运动后的疲劳开始消退、肌肉和酸胀感和呼吸时的不适迅速缓解,虽然没有完全消除,但感受非常明显!

正当他对此感到兴奋的时候,一股强烈的饥饿感袭来……

饿!

非常饿!

他赶紧跑到商业区,已经黑灯瞎火的了。

好在人流量偌大的纪念体育场周围有大量围绕修建的商店,他离开球场找到了一家快餐店,连吃了三个汉堡,饥饿感才得到缓解。

又吃了一个汉堡,大概八分饱了,他才停下来。

晚饭还是不能吃太多,影响睡眠。

他寻思着下次要使用机体理疗功能的时候得备一点吃的才行。

坐公交车回到家,已经八点半,但到家没多久,他就被薇薇安叫了过去,理疗师杰克紧接着就来到了他们这里进行上门服务。

又是一通酸爽的理疗。

完事儿后,瘫在按摩床上的李敖向正在收拾器材的杰克问道:“大晚上还加班,你们不是不接受加班吗?”

杰克应道:“原则上是这样。”

李敖明白了,原则这种东西,和底线一样,是可以浮动的。

只是他已经不知道他到底欠了院助阿姨多少顿饭了,周五到周日下午训练结束得早,做晚餐没问题,但周一到周四,就只能欠着了。

平时周四李敖是不训练的,因为他通常周一到周三连着练,周五周六也要连着练,偶尔周二没练,周末也会补半天。

但这次,他主动联系亨利-毕比要加练。

昨天使用了机体理疗功能、又接受了专业的理疗,两者效果叠加,今早他起床时没有了之前一个月训练的第二天的不适,他起床后甚至还进行了久违的晨练!

下午放学后他来到了纪念体育场,在泽维尔-约翰逊来之前,他消耗100成就点尝试了一下任务,到第4组,才在120秒内投进了50个中投。

到了第二个目标的时候,又失败了,又得从120秒50个中投命中开始。

比他想象的更难!他目前就没有70%命中率稳定完成一组50球训练的能力,除非运气极好。

这时候泽维尔-约翰逊已经来了,他暂时搁置这个训练任务,开始常规的投篮训练。

不过正好,现在他的训练已经来到了移动后定点接球投篮的训练,他以更饱满的热情投入到了训练中。

临时被叫来的泽维尔-约翰逊看到他这么有干劲,也被带动起来,全情投入指导。

李敖正训练着,布朗和亨利-毕比来到一旁围观。

布朗看着练得热火朝天的李敖,对旁边的亨利-毕比说道:“没想到雷欧真的很有天赋,泽维尔都说他的进步比预计的要快得多,你这次捡到宝了。”

亨利-毕比哼了一声应道:“但他接触篮球的时间太短了,就算进步很大,也还是很弱。”

喜欢从陪练到巨星请大家收藏:(www.shaoniansw8.com)从陪练到巨星少年书屋更新速度全网最快。

少年书屋推荐阅读: 从龙族开始打穿世界凡人修仙传快穿女配之反派BOSS有毒完美世界文娱从1999开始全能影后是团宠末世便利店娱乐:从主演战狼开始我师兄实在太稳健了玄界之门绿袍老祖在巫界凭勇气再见钟情盛世医后,冷帝请接招大佬又在套路他的小祖宗逆天狐宝:神医娘亲又掉马了重生之冷君暖心我的初恋竟然如此甜美合欢门唯一男弟子我的熊系女友龙血天骄鬼气复苏:开局继承洪荒神话斗破苍穹学霸马甲捂不住了大叔,请节制开局贴膜奖励百亿集团仙尊家的小奶包是魔二代云鬓凤钗养帝穿书后我每天都在找死深山有鬼
少年书屋搜藏榜: 凡人修仙传完美世界我师兄实在太稳健了无限恐怖归路蛊真人新婚之夜:我被龙女强娶了凡人修仙之仙界篇玄幻:我竟然是天命反派逆天狐宝:神医娘亲又掉马了乡村生活之奶爸仙子饶命斗罗之契约之符我的徒弟都是主角超凡贵族彪悍的人生巫师伯爵小农民大明星我女儿想当明星怎么办强者降临离天大圣我真的只想种田娇妻如云神豪从和女主播结婚开始盛唐纨绔我好像一夜成名了这个人强得过分却非要吃女帝软饭三国:我的岳父是吕布桃源小仙医一胎二宝:弃妃小神医
少年书屋最新小说: 全世界的动物都爱我极品特工女皇末日重生都市公子唯我网王重生之幻影盗贼足球卡牌系统武林大爆炸暗铁无良才子死神大佬吞天道主回到隋唐闪婚之宠你有恃无恐银行家无限求生掌控成瘾末日食金者星际神棍王妃地下情人之总裁禁情阳间阴差“横”星时代水果大亨[种田]天命鬼劫手可摘星宸娱乐纪元青佛邪王的神秘冷妃救世主的姑妈篮球志之王者之路