腊月29的清晨，阳光透过窗帘的缝隙照进卧室。伴宿的激情过后江雪睡得格外香甜，微微上翘的嘴角好似还在梦中与爱人依偎缠绵。
刚刚从空间训练仓走出的李天一兴奋异常，冲过澡后，便开始在厨房准备早餐。而他之所以兴奋并不只是昨晚身心愉悦了半宿，而是他的身体终于突破屏障了。
几个月的苦修，除了每晚的高强度训练外，他还要在塔克的教导下练习初级炼体术中的“强身篇”。并按照上面记载的呼吸方法，盘膝打坐，闭目养神。刚开始他以为这是恢复体能，缓解疲劳的辅助方法。
可慢慢的李天一就感觉到自己的状态越来越好，今早他更是发现自己的身体内，力量仿佛可以通过意识的操控，随意的释放出来。
他将这一发现告诉塔克后，塔克对他进行了测试。当李天一惊讶于自己能隔空将5米外的沙包击打得不断摇摆后，塔克欣慰的告诉他，这就是古武术中所说的真气外放。
通过塔克的讲解，李天一了解到，不管是联盟星球的古武者修炼功夫，还是地球上的武术记载，真气外放是真实存在的。初期练成后，就可以在数米内利用身体发出的气流伤人。
李天一欣喜的问能达到摘叶伤人，隔山打牛的地步吗。塔克解释说这些都是对力的控制方法，正所谓万变不离其宗。当你具备了这份功力，如何变化使用都只是手段了。只要多加练习仔细揣摩，就能将力运用得千变万化。或刚猛，或阴柔，凝则成线，放则成面……。
制作早餐时，李天一仍然没有从激动中缓过来。他拿起一片面包，突发奇想般的平摊在手掌中。按照意念运转功法，不一会，奇特的事情发生了。只见这片发白的面包慢慢开始变热，变黄，变焦，变黑，直到变成了一块黑炭。整个过程只有半分钟而已，竟然比烤箱的速度还要快。
兴奋的李天一又从冰箱中拿出一盒纸装牛奶，反转运功。同样的时间里，一盒液态的牛奶竟然收缩成了一块冰坨，而自己好像没有消耗什么功力。
李天一其实早在修炼过程中也曾有所察觉，他认为这“强身篇”并不是联盟星球炼体术中的内容，因为炼体术只是为有一定基础的武者提升实力的功法，它注重的是力量和速度的提升，一旦练习可使自身提升的效率加快几倍，有些像武术中的外家功。
而他现在练习的“强身篇”却更像是武术中所谓的内功，是改善人体机能，调理体内循环的功法。与其说是武术，还不如说是养生健体的方法。想到这里，李天一不禁有些激动。因为他似乎找到了和江雪长相厮守的办法，那就是让她也修炼“强身篇”。
塔克曾说炼体术是帮助武者突破自身极限的功夫，所以对修习者的身体要求很高。没有达到武者的强悍，练习者的身体将无法抗衡修炼时产生的强大破坏力。这也是为何李天一敢把初级炼体术及强身篇传授给林世荣，却不传授给大弟子伍彬的原因。为此他还对伍彬有些愧疚，认为自己这个师傅徒有其名。
而现在不一样了，李天一发现了塔克传授的炼体术中竟然有“强身篇”这种由内至外的修炼方法。而这套功法又有固本培元的养生功效，完全适用于毫无根基的普通人练习。而等到这些人学成“强身篇”后，身体的强度自然也能符合要求，修习真正的炼体术了。
基于以上分析，李天一下定了决心，让江雪也学习强身篇。他相信凭江雪的聪明一定能够学成，到那时她也将拥有更长的寿命和青春。就算不能长生不老，也能等到自己配制出“人类强身药剂”的那一天。
为了证实自己的猜测，李天一最终询问了塔克。塔克也毫不隐瞒的告诉他，这确实不是联盟星球的炼体术，而是塔克通过地球上道家的呼吸吐纳之术配以古武者的传承而创出的适合地球人修炼的方法。为此，塔克查阅了大量资料，不惜深入许多禁地，挖掘了诸多有记载的传承古地。
塔克将“强身篇”与炼体术同样按三级分类，第一级基础篇对应初级炼体术，之后对应中级和高级都有不同的加强。第一级基础篇非常适合普通人筑基，大成后能达到气功大师的水平，这时再学习初级炼体术就不会有大的伤害了。
当然，塔克这样做不都是为了李天一，而是一位巅峰武者对突破自我的一种探索和追求。而能够帮自己的女儿女婿成就另一个巅峰，并推动武学的普及才是他这个大师的终极理想。
就在李天一欣喜的忘乎所以时，刚刚睡醒的江雪穿着曼妙的白色睡衣款款走下楼来。见自己的情郎在厨房忙活着早餐，心中顿时充满了无限的幸福感。李天一回头对江雪笑着说：“睡得好吗？最近你累坏了，趁我在家好好慰劳你一下。不用你动手，马上就好。”
江雪没有说话，而是走到李天一身后抱着他的腰，脸温存的贴在他的后背上。那一刻的宁静温馨，让两人都不愿意有下一步的动作，以免打破这让人陶醉的时刻。
“真希望我们永远这样在一起，一直到老也如此！”率先开口的江雪，一句美好的寄语却触动了李天一本就焦虑的神经。
这一刻他下定决心不再犹豫，缓缓转身，深情的抓住江雪的双手说道：“雪儿！我们会的，我保证！我一定不会让你抛下我。我要和你一起生活一千年，一万年。”那份坚定和充满斗志的誓言让江雪为之迷醉。
噗嗤一笑的江雪眼中有些湿润了，她抬头在李天一的脸颊上轻吻一口，缓缓的说道：“傻瓜，什么一千年，一万年，我们又不是乌龟。能和你相伴到老，活到100岁就是福气啦！”
李天一没有多说，而是拉着江雪来到桌前。拿起一只鸡蛋磕碎后，将蛋黄与蛋清摊在自己的手上，笑着问道：“要几分熟？”
江雪看他怪异的举动，嬉笑道：“你干什么？变魔术吗？脏兮兮的还怎么吃！”
李天一笑着没有说话，而是在江雪惊诧的目光下，将手中的一滩蛋液变成了荷包蛋……。
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